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Caffè e benessere

Il caffè e la salute

In questa particolare sezione si parlerà di tutte le notizie e le curiosità legate al caffè ed in particolare ai suoi effetti sulla nostra salute, i benefici e gli effetti collaterali. Il caffè è per molti è una vera e propria necessità e dovervi rinunciare a causa di comportamenti errati potrebbe essere davvero difficile, per questo motivo sarebbe necessario conoscere tutto quello che vi è da sapere sulla bevanda più famosa al mondo. Le proprietà di questa bevanda sono molteplici e leggendo di seguito troverai tutte le informazioni riguardanti la correlazione tra caffè e salute, che sia essa fisica o psichica. Vi parleremo dei casi in cui le assunzioni di caffè andrebbero limitate, delle quantità giornaliere raccomandate e degli effetti di dosi eccessive. Risponderemo alle principali domande riguardanti il rapporto del caffè con i vari organi del nostro corpo ed illustreremo tante guide ricche di spunti interessanti inerenti al caffè ed ai suoi effetti sul fisico e sulla mente umana. Parleremo dell’utilizzo di caffè in particolari momenti della vita, ad esempio se si può bere caffè in gravidanza, prestando particolare attenzione agli effetti dell’alimento su donna e bambino e sui limiti da rispettare per non incorrere in problemi. Illustreremo gli effetti della caffeina, sia i benefici come il suo aiuto nella digestione, che i rischi, come la nota insonnia. Vi parleremo delle quantità di caffè raccomandate, ma soprattutto della quantità di caffeina presente non solo nella nota bevanda, ma anche in molti altri alimenti. Verrà dato spazio alle patologie in cui l’assunzione di caffè dovrebbe essere limitata, come ad esempio le ulcere o le gastriti, dei casi in cui la normale bevanda dovrebbe essere sostituita con quella decaffeinata. Differenzieremo poi gli effetti sulla salute in base alla quantità di caffè, sia essa a dosi moderate o alte. La sezione verrà costantemente aggiornata con le nuove scoperte o informazioni di questo campo.
 
 

Caffè e prostata, sfatiamo ogni mito

caffe prostata logo

I problemi alla prostata vengono associati anche a una cattiva dieta e alimentazione in generale. Per chi ha problemi alla prostata si è consigliato sempre di evitare alimenti piccanti, fritti, alcol e fumo e anche il consumo di caffè. Infatti, fino a poco tempo, e in buona parte ancora oggi, ...

Si può bere caffè in gravidanza e durante l’allattamento?

Si può bere caffè in gravidanza e durante l'allattamento?

Una domanda a cui non tutti riescono a dare una risposta definitiva è: “è possibile bere caffè durante la gravidanza?”; le donne in dolce attesa vanno così al bar vicino a casa e non sanno se potrebbero far del male al loro bambino, inavvertitamente, o se in realtà al piccolo ...

Caffè sulla pelle: guida definitiva tra benefici e funzionalità

Caffe sulla pelle

Il caffè è veramente un prodotto versatile, per questo motivo buttarlo diventa un vero spreco. Le proprietà della caffeina contenute all’interno del caffè infatti, sono molto utili contro gli inestetismi della cellulite. Il caffè dunque, è un ottimo rimedio naturale contro la pelle a buccia d’arancia, per creare una buona ...

Caffè sui capelli: tutti i benefici e gli utilizzi

caffe capelli 1

Il Caffè, come altri alimenti può essere utilizzato per il benessere dei capelli, ma non solo il suo potere colorante, fa sì che il caffè possa essere utilizzato sia per dare ai capelli castani sia dei blandi riflessi, sia come vera e propria tinta naturale per i capelli. Per dare ...

Caffè e colesterolo: danno o beneficio per il nostro organismo?

caffe colesterolo

Il caffè può incidere sui valori del colesterolo? Privarsi del caffè, può essere una decisione difficile da prendere, principalmente in età adulta, nonostante ciò molte persone con il colesterolo alto, per anni hanno rinunciato al piacere di questa bevande che si credeva incidere sui livelli di colesterolo. In realtà, tra ...

Caffè ed ansia, ecco come gestire la situazione

caffe ansia

L’ansia è una patologia che può colpire ogni persona, specialmente in un periodo di forte stress emotivo, essere ansiosi di carattere certo aiuta il sopraggiungere di questa sensazione anche più volte in una giornata. Il problema dell’ansia è che spesso é correlata ad altri problemi come lo stress, iperventilazione, accelerazione ...

Caffè e gastrite: chiariamo tutti i dubbi

Caffè e gastrite

La gastrite e il reflusso gastrico o gastro-esofangeo, sono delle patologie che intaccano lo stomaco, in particolare comportano un aumento della produzione di acidi gastrici. Questi acidi così intaccano bruscamente le pareti dello stomaco, facendo avvertire a chi ne soffre bruciore di stomaco, nausea, reflusso, sensore amaro in bocca, e ...